Workshop Yoga - Terapia Hormonal

Sistema Hormonal da Mulher e o seu equilíbrio através do Yoga!

~~ Da Menarca à Menopausa ~~

Indicações preventivas para equilíbrio hormonal com acção terapêutica:

- SOP/SPM

- Hiper ou Hipotiroidismo

- problemas de fertilidade

- endometriose

- TPM

- Indice reduzido de líbido

Conteúdos:

- Yoga: dinâmicas e sequências

- Yoganidra

- Sistema hormonal feminino

- Revitalização e fortalecimento natural do corpo

- Informação sobre a saúde das mamas e genitália feminina

- Informação sobre Yoni Egg

Alguns dos beneficios:

- Revitalização hormonal

- Eliminação stress e factores depressivos

- melhoria na qualidade do sono

- estimulo glandular

- aumento da libido

Valor de troca : 130€

Horário: 09h30 às 13h - 14h30 às 18h

Trazer roupa confortável.

Inclui material fornecido pela Facilitadora, Marta Fernandes, de yogaparamulheres.pt